~笑話 開箱請往下~ 有一天，一個貴婦到高爾夫球場上打球，被蚊子叮了，因為奇癢難忍，便跑去看醫 生。 醫生問貴婦：「你在那裡被叮了！」 貴婦：「大概在第一洞跟第二洞之間！」 醫生若有所悟的說：「嗯，我想你的雙腿一定站得很開吧！」 |
ibon mart
最近推出
COACH 金屬造型8GB隨身碟鑰匙圈(藍 x 綠)
經由我試用過後
真的要大力推薦這一款!!
很有設計感
價格CP值又超高的
覺得有興趣的朋友們
可以買一些來試試喔!!
☆☆☆以下圖文皆引用自ibon mart購物☆☆☆ YNQWIBONA6U0K63E1N
商品訊息功能:
商品訊息描述:
【品牌】
COACH
【產地來源】
美國平行輸入 100% COACH專櫃全新真品
【規格】
約長 10 cm
【成份/材質】
金屬
【商品配件】
此商品於原廠無附贈防塵袋、禮盒及紙袋。請注意!
【保固期限】
依廠商填寫
【商品保證】
本賣場落實拒賣仿冒品、盜版品，並查核進口報關單；出口完稅證明；原廠購買收據等層層防偽檢驗
【保固範圍】
新品瑕疵
【退換貨】
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2.請依商品說明書使用及保養，可延長商品壽命。
善用多個自我 有效轉換工作模式
新聞描述: （優活健康網記者林奐妤／編輯整理）透過實際的體驗，微精通證明我們的確擁有多個自我。我們受到吸引的每一樣微精通，都代表著一個自我。我想練武術，也想畫畫、長距離地散步、寫作與烹飪。它們全是組成「我」這條繩索的其中一股纖維。不過，自我不只是一連串的世俗技能。我們還必須有同理心，對他人感興趣，關心別人。
得建設也得破壞 可能同時具備相反的特性
我們得建設，有時也得破壞。木匠與鐵匠必須擁有暴力的自我，才有辦法揮舞工作時的工具。園丁則必須擁有耐心十足與關懷大自然的自我。這些自我，全都能靠微精通呈現出來，或是成為微精通的重要元素。什麼事令你快樂？觀察自己平日固定做的小事，有的已發展為成熟的興趣，有的還在萌芽，等待開發。做各種事的時候，觀察一下自己，找出在做的過程中，喜歡什麼、不喜歡什麼。
不同的自我有不同喜好。A 自我可能很喜歡和各式各樣的人打交道，尋找新的商業點子。B 自我可能是「隱士」， 寫了好幾個小時的小說，才Angemiel 安婕米 (套組)露一下面，連走出公寓都不想。不過， 如果「隱士」被迫待在外頭做高強度的運動，譬如跑上山坡，他可能突然搖身一變成為「登山者」，愛上體能考驗。
觀察自己避免批判 每個自我都給一項微經通DAV DANNY 大衛丹尼
想改變人生，就從觀察開始，觀察時不要批判自己。不過，也不要反覆地過度觀察，以免變成想掌控各種自我，而不是想改變。觀察好之後，給每個自我都分配一項微精通（如果還沒有的話）。
近日很紅的成人著色畫相當引人入勝。塗顏色可以啟動大腦喜愛細節、手藝精巧的那一面。世上有太多工作都是打鍵盤，我們平日不被允許展現手藝。大家靠「著色微精通」，進入不同的自我， 那是一個比較放鬆、享受樂趣的自我。
不再抗拒多重的自我 可以幫助轉換調適狀態
我們無法光靠一句話或一廂情願，就控制住自己的情緒狀態。我們需要進入不同的自我，而不是試圖冷靜下來。轉換到新的自我，就會立刻平靜下來。有沒有在生氣時跑到外頭劈柴的經驗？轉換到做體力活的自我，具有神效。誰沒見過好消息瞬間帶來的效果？我有一次感冒，躺在床上休息，但接到新工作錄取的消息後便跳下床，瞬間被「治癒」，只因為另一個自我上身了。
這裡要講的不是沖喜可以治百病。然而，在某些情境下處於錯誤的自我，可能造成壓力雪上加霜，導致疾病。一旦接受多重自我，不再抗拒，自然會積極想辦法轉換。此時，微精通可以幫上忙。當你能替眼前的工作轉換到最好的自我，你會發現做起來變得輕而易舉。
（本文摘自／微精通／大塊文化）
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